스크린골프,골프 스윙 잘하는법

 

스크린골프,골프 스윙 잘하는법

눈은 헤드면과 공을 보고

목표는 눈으로 본후 머리에 반드시 입력한후 스윙하라

목표가 없으면 묻지마 스윙이 되고만다

골프스윙은

엔진인 몸통의 회전에서 생기는 파워를

오른팔과 손을 루트로

헤드에 전달하는 운동이다

그러므로 오른팔은 힘이 빠져 릴렉스 되어있어야하고

어드레스부터 임펙 까지

오른팔은 왼팔보다 아래에 있고

오른쪽 옆구리에 살짝 붙어서

몸통과 같이 회전되어야만

오른팔과 손으로

헤드를 자유자재로 던지고 휘두를수있는

오른쪽 눈이 주안인 사람은

공의 윗면을 보지말고

공의 아랫면을 보고 어드레스해야

어드레스 자세가 오픈되지 않는다

오른쪽 눈이 주안인 사람은

어드레스시 목표를 쉽게 보기 위해서

어깨와 힙이 오픈되기 쉬우므로

목표보다 오른쪽을 보고

어깨와 힙을 닫고 어드레스하면 좋다

다운스윙 템포만 여유있게 하여도

정확한 임펙을 할수있어

골프가 쉬워진다

다운스윙을 느린템포로

천천히 여유있게 하겠다고 생각하고 스윙을 시작하

백스윙도 한결 여유롭게 느린템포로 할수있어

백스윙의 완료후

한템포 쉰후

다운스윙을 시작할수있다

거리 욕심에 공을 쎄게 때릴려는 생각을 하고 스윙을 시작하면

백스윙이 빨라지면서

백스윙 완료가 않된 상태에서

한박자 쉬지도 못하고

급하게 다운스윙을 하여서

미스샷이 나온다

다운스윙을

느리게 천천히 여유있게 하겠다는 생각을 하고 스윙을 시작하고

실제로도 다운스윙을 여유있게 느린템포로 하라

골프가 한결 쉬워지고 재미있어진다

골프가 어렵고 발전이 않되는 이유는

스윙을 여유없게 너무빠르게 하는데 가장 큰 이유가 있다

골프스윙에서 제일 중요한것이 체중이동이다

체중이동이 않되면 헤드를 빠르게 던질수가 없어서

무리한 몸동작으로 몸에 쌩힘이 들어가 스윙이 힘들어진다

체중이동은 머리가 리드하라

머리가 움직여야 체중이동이 잘된다

물론 너무 심한 머리으 움직임은 않되지만

머리를 하체와 같이 적당히 움직여 주어야만

하체의 체중이동을 자연스럽게 할수있다

머리를 너무 잡아두고 스윙을 하면

체중이동이 어려워지면서

몸에 쌩힘이 들어간다

 

 

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